ゼファルリンを使った増大に挑戦するなら、最大限避けておきたいタブーがいくつかあります。

・運動不足の状態で飲む
・睡眠不足の状態で飲む
・タバコの吸いすぎを改善しないで飲む
・日常的な飲酒の習慣がある状態で飲む
・飲むタイミング、頻度がバラバラ

5つ挙げましたが、どれひとつとってもゼファルリンの効果にマイナスです。
ゼファルリンを始める前に、自分に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。

最後の飲むタイミング以外は、ゼファルリンの効果以前にペニスのサイズにとってマイナス要因です。
これらに当てはまると、絶対にゼファルリンの効果がでない、というわけではありませんが、効果が実感できるようになるまでの期間が伸びてしまったり、ようやく効果が出てきても今ひとつだった……、ということになりかねません。

ゼファルリンはネットでも評価が高く、使用して効果が出ている人が多い増大サプリです。
せっかくの成分を無駄にしないように、最初に挙げた「やってはいけない飲み方」にじゅうぶん注意しましょう。

ただ、いきなりタブーだけ言っても納得がいかないかもしれないので、ゼファルリンに挑戦するならやってはいけない飲み方について、ひとつひとつかんたんに解説していきますね。

 

◆なぜタブーなのか? ゼファルリンの効果が出ない理由まとめ

ゼファルリンに挑戦するならやってはいけないタブーな飲み方がなぜよくないのか、ひとつひとつみていきましょう。

運動不足の状態で飲む

まずひとつ目は運動不足です。
これを最初に挙げたのは、ゼファルリンを始めようとしている方の多くに関わってくるだろうから。

年々労働環境も悪くなって、残業続きになってくるとどうしても運動する気にはなりませんよね。
ですが、運動不足が男性の下半身に与える影響は大きいです。

ペニス増大に大切な男性ホルモンと成長ホルモン、これらは運動時により活性化します。
運動不足だと2つのホルモンによるペニス増大への効果をまるまる捨てることになるのでどうにか解消したいところです。
さらに、運動不足が続くと血流にもマイナスになるので、ゼファルリンの効果を実感できるまでの期間が長くなってしまいます。

男性ホルモンと成長ホルモンを積極的に分泌させるためには筋トレなどの無酸素運動が、血行をよくするためにジョギングなどの有酸素運動が有効です。

なかなか時間が取れなくても、まずは通勤の際に歩く距離を伸ばしてみたり、家で筋トレするようにしたりと、できるだけ工夫して運動の時間を伸ばしていきましょう。

 

睡眠不足の状態で飲む

ふたつ目は睡眠不足です。これも多くの人に当てはまると思います。

睡眠不足も血液の循環に悪影響があり、ゼファルリンの効果を落としてしまいます。
それに加えて、睡眠時間が足りなかったり、睡眠の質が悪かったりすると日中の眠さをまぎらわすためにタバコが増えたり、早く帰れた日にも運動をする気にならなかったり、他のタブーに影響してきてしまいます。

睡眠不足は単体で問題があるだけでなく、他のゼファルリンのタブーな飲み方を強化してしまう可能性があるんです。

それに加えて、ペニス増大に大切な成長ホルモンの分泌は睡眠中にもっとも活発に行われるので、質のいい十分な睡眠は欠かすことができません。

そういうこともあってか、ゼファルリンには睡眠の質を挙げてくれる成分である「トリプトファン」が含まれています。
このトリプトファンを活かすためにオススメな飲み方は、昼食前の空腹時に飲むことです。

ゼファルリンのタブレットの方をこのタイミングで飲んでおくと、夜の11時頃にトリプトファンの効果で自然に入眠しやすくなり、質のいい睡眠を確保できます。

 

タバコの吸いすぎを改善しないで飲む

一番手っ取り早いけど一番難しいのが禁煙による増大サポートです。
タバコを吸うニコチンによって血管が収縮し血流にはストレートに影響が出てしまいます。
ゼファルリンの効果に対して完全に真逆の効果が出るので、タバコはなんとかやめたいところです。

ただ、禁煙にはかなりのパワーが必要になりますし、人によってはかなりのストレスを感じると思います。
増大のために、ゼファルリンの飲み方を最適化するために禁煙! とはなかなかならないですね(笑

その場合でも、ゼファルリンの効果に対するタバコの悪影響を少しでも少なくするための方法があります。
ゼファルリンは基本的にカプセルとタブレットをそれぞれ1錠飲みますが、タブレットの方が成分的に血行にアプローチするものが多く、空腹時に飲むことで吸収が促進されるので、寝る前に飲むのがベストな飲み方です。

【その前後にタバコを吸わない】ように気をつけることで、ゼファルリンの効果が一番出ているタイミングでニコチンが邪魔をしないようにするのがオススメです。
ただ、一日通してできるだけ効果を発揮させるためにも、できれば禁煙を、難しくてもタバコの本数を減らしていくようにしたいですね。

 

日常的な飲酒の習慣がある状態で飲む

適度なお酒は健康にいいイメージですが、ゼファルリンを飲んでいるときにはできるだけ控えたいです。
というのも、お酒で酔っている間は確かに血行がよくなるのですが、酔いが覚めると逆に血管が収縮して血行が悪くなってしまうんです。

それに加えて、寝酒など寝る前の飲酒は睡眠の質も下げてしまいます。
さらに悪い事に、体内でアルコールの分解が行われることで、ゼファルリンの成分の吸収も阻害します。

ペニス増大のために、完全にお酒を断つ! となると、やっぱりストレスがかかってしまうので、そこまでは言いませんが、お酒もタバコ同様、寝る前のゼファルリンにかぶらないように気をつけましょう。

 

飲むタイミング、頻度がバラバラ

いつ飲むのかを決めて、それを毎日続ける。
それが一番ゼファルリンの効果を引き出す飲み方です。

サプリメントの効果は、一定期間成分がいつも体の中にあることで発揮されます。
今日はゼファルリンを飲んだから体に成分が残っているけど、次の日には飲み忘れてなくなって、なんてことになったら効果が発揮されるまでの期間はどんどん伸びてしまいます。

ゼファルリンを飲む日と飲まない日があって、頻度がバラバラになるなんてことは普通はないはずですが、飲むタイミングをしっかり決めておかないとずるずる忘れる日が増えて、そのまま飲むのをやめてしまった……、なんてことにもなりがちです。

これを避けるために、ゼファルリンをいつ飲むかしっかり決めておきましょう。
他のところでも書きましたが、ゼファルリンを飲むタイミングとしてオススメなのはカプセルを昼食前にタブレットを夜寝る前に飲むことです。

このタイミングで行っている習慣と、ゼファルリンを結びつけてしまうのが忘れないコツです。
12時にお仕事が昼休みに入ったら、ササッとゼファルリンのカプセルを飲む。
夜寝る前、歯磨きが終わったところでゼファルリンのタブレットを飲む。
なんて感じで、飲むタイミングを固定してしまうと忘れることなく続けられます。

 

◆【まとめ】ゼファルリンを飲むなら効果的な飲み方で

ゼファルリンの飲み方のタブーをまとめながら、オススメな飲み方を少しずつ書いてきました。
ゼファルリンの効果の邪魔をする習慣を減らしつつ、効果的なタイミングでしっかり継続することが一番効果的な飲み方です。

口コミなどを見ると、「○ヶ月飲んだのに効果がなかった」「○週間でまったく変化なし……」などなどネガティブがものも多いですが、その人達が本当に効果が出る飲み方をしていたかはわかりません。

参考にするのはいいですが、振り回されないようにしつつやるべきことをやっていきましょう。
やるべきことは【習慣を改善しながら毎日ゼファルリンを飲む】だけです!

 

ゼファルリンの実体験口コミで効果をチェック!

実際にゼファルリンで効果が出ている人の口コミをチェックしましょう。
効果がでる飲み方についてのヒントが隠されていますよ。

◆30代、ゼファルリンを2ヶ月継続

とにかく昔から短小がコンプレックス。それについて触れて来たりはしないけど、今の自分の大きさで彼女を満足させられているか不安で……。
増大の方法は色々調べたけど、手術はリスクが高そうだし費用もかかる、彼女にバレないようにしたかったので、効果がすぐにでなくてじわじわ大きくなってくれるイメージのサプリメントを使ってみることに。

ネットの評判と、商品名なしのパッケージがあることでゼファルリンを選んで飲み始めた。
ただ飲み続けるだけで大丈夫か? という不安もあったので、ペニス増大に効果があるというチントレのことを調べて実践したり、できるだけ運動するようにした(それまでは特別運動することはなかった)のでもしかしたらそっちの効果も大きいかも。

2ヶ月間毎日寝る前に飲んで、結果として1.5cmの増大になったので、ここでとりあえず満足して終了した。
もっと続けたらもっと大きくなったかもしれないけど、とりあえず大きくなってくれることがわかったし、一旦終了ということにした。

 

◆30代、ゼファルリンを3ヶ月~継続中

自分のサイズが平均以下なのはわかっていたので、大きくする方法を時々調べていたんですがなかなか長続きせず、お金を最初にかけてしまおうと思い立ってゼファルリンをはじめました。
変な器具や手術とかと比べると、サプリメントというのはちょっと安心感があったので、取り組みやすいところから始めた感じですね。

ゼファルリンを飲み始めてすぐに感じた効果は、疲労やずっと減退気味だった精力に関してです。
このへんへの効果は飲み始めてすぐ感じたので、あーこれは効果があるんだな、と妙な安心感があって、続けることができたのかも。

ゼファルリンはカプセルとタブレットに分かれているので最初飲み方を迷ったけど、睡眠障害で悩んでいた時に、トリプトファンは使っていたのでその時の習慣に合わせてトリプトファンの入っているカプセルはお昼前に、タブレットの方は寝る前に飲むことにしました。

飲む前のサイズを計測していたものの、1ヶ月目で数ミリの誤差みたいな変化だったのでちょっとくじけかけたけど、まとめて買っていたので3ヶ月は続けてみることにしました。
2ヶ月目にもまた数ミリ変化して、3ヶ月めになると一気に1.2cmアップ!

その時の変化が単純に嬉しかったので、そのままリピートしてます。
3ヶ月~半年くらいで一気に増大を実感できましたね。。

 

◆20代、ゼファルリンを3ヶ月~継続中

温泉とかで他人と比べると明らかに小さいのでかなりのコンプレックスだったんだけど、遺伝だと思って諦めてた。
ただまあ、女性関係でいろいろあって……、とにかく大きくしたいということでネットで方法を探っているうちに、ゼファルリンにたどり着いた感じ。

事前に評判や飲み方なんかを調べていたので、効果が出てくるらしい3ヶ月は最低続けようと思っていたけど、2ヶ月目の後半から急に変化が大きくなって、4ヶ月目入るくらいで2センチ大きくなったのでそのまま継続中。
今は5ヶ月目で少しずつペースは落ちてきたけど、成長はまだ続いている。

タダでなんとかできないかって調べまくっていたときに、タバコと酒の悪影響が大きいって情報があったので、禁煙を一緒にやったのがよかったのかも。
ゼファルリンの成分も禁煙も血行を良くする効果があるらしいけど、たしかに冷え性っぽかったのが治ったし。

今ようやく勃起時のサイズが平均よりも2cm上になったので、このまま1ヶ月間効果がでなくなるまで続けていくつもり。

 

ゼファルリンは一日何錠飲めばいいの? 1錠と2錠では飲み方も違うのか

ゼファルリンは一日何錠飲めばいいのか気になるところ。
サプリメントなので、一日にどれだけいつ飲みなさいと指定してしまうと法律に触れてしまいます。
なので、そのへんがしっかり書かれていないので迷ってしまいますね。

ただ、ゼファルリンの公式を見てもわかるように、「1箱(約1ヶ月)」という表示があるので、1箱(タブレット、カプセルそれぞれ60粒)であることを考えると、一日4錠を飲むのが公式の推奨となっています。

これからゼファルリンを飲み始める方は、まずはこの一日4錠を守るようにしましょう。

すぐにペニスサイズに変化がでることはありませんが、一週間もするとゼファルリンの成分の効果で精力面や体温などに効果を実感できるようになります。
その効果を感じられたら、安心してそのままゼファルリンを一日4錠飲み続けるのがベストですね。

精力などへの効果すら感じられなかったら、一時的に倍量飲んでみるのもいいかもしれません。

サプリメントなので、どうしてもなんらかの効果を感じるまでにちょっと期間がかかります。
初めから3倍量飲んで一気に使い切ったけど効果が感じられない! なんてことにならないように、慎重に始めていきましょう。

 

大量摂取と飲み合わせ……、ゼファルリンを使う上で特に気を付けること

ゼファルリンの飲み方のタブーを最初に書いていますが、あれはあくまで効果を出すために押さえておきたいポイントでした。
今度は、絶対にやるべきではないゼファルリンの飲み方についてまとめておきます。

 

まず大量摂取

ペニスサイズへの悩みが深く早く効果を出したくてたまらない方、サプリメントを使い慣れていない方がまれに陥ってしまう落とし穴です。

ゼファルリンはサプリメントなので、医薬品のように用量を間違えて健康被害が出るようなものではありません。

ただ、ひたすら【ムダ】です。
1日2錠(錠剤とカプセルを1錠ずつ)を4錠、6錠にするくらいならともかく、極端に多く飲んだとしてもまったく意味はありません。
肝心のシトルリンやトリプトファンなどのアミノ酸は、体内で使用されなかった分は尿と一緒に排泄されてしまいます。
また、天然滋養成分には亜鉛などのミネラルを含んだものも多く、それらは大量摂取することで副作用が起きる可能性もあります。
※通常の範囲の使用であれば問題ありません

大量摂取は避け、一定量を毎日欠かさず飲むようにしましょう。

 

それと飲み合わせ

例えばゼファルリンとは別な増大サプリとの飲み合わせについては、大量摂取の場合と同じように過剰に摂取した成分が使われないまま排出されてしまうという無駄が起きえます。
別なサプリと飲み合わせるのであれば、シトルリン単体やアルギニン単体のものにしておくのが無難です。
それなら増大サプリと比べて安価なので、無駄になる分が出ても割り切れます。

普段からお薬を飲んでいる方は、ゼファルリンと飲み合わせる前に必ず医師と相談しておいた方がいいでしょう。
増大サプリ飲んでもいいですか、とは聞きづらいので「シトルリンのサプリを飲んでも問題ないか」「飲んではいけないサプリはあるか」などといった感じで聞いておくのがいいかと。
高血圧で降圧剤を飲んでいる、うつ病で抗うつ剤を飲んでいる、といった場合にはゼファルリンの成分と拮抗する可能性もあります。
まずはしっかり病気を治して、薬が不要になってからゼファルリンにチャレンジしましょう。

 

ゼファルリンを始める前に、ペニス増大の仕組みを知っておく!

主に飲み方について色々書いてきましたけど、それがなぜなのか、とかそもそもどうしてゼファルリンでペニスが増大するの、とか疑問もあると思います。

ここでその疑問も解消しておきましょう。

 

ペニス増大に大切なのは、男性ホルモンと成長ホルモンそして血流です

 

ゼファルリンの成分的には、

・L-シトルリンが強力に血流を活性化する
・L-アルギニンが成長ホルモンにアプローチ
・これでもか!と配合された天然滋養成分が男性ホルモンにアプローチ
・睡眠の質を高めるL-トリプトファンで効果を加速!

 

L-シトルリンの作用で血流が活発になり、天然滋養成分で活性化した男性ホルモンによって、ペニスに流れ込む血流の量がアップ!
ペニスの海綿体細胞が男性ホルモン、成長ホルモン、活発になった血流のトリプル効果で再成長。
細胞分裂と分裂した細胞の成長を繰り返すことで、ペニス増大が実現!

といった流れになります。

成長が一番活発になるのが睡眠中なので、睡眠の質がいいか悪いかでも効果が違ってくる

睡眠の質を下げ、血流にもマイナスの効果がある「タバコ、カフェイン、運動不足」はNGとなるわけです。

マイナスの習慣を減らしていって、ゼファルリンを適切に飲み続ければ嫌でも効果が出るような仕組みになっているので、飲み方をしっかり押さえて継続していきましょう!

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